Otežano disanje može biti signal za mnoge ozbiljne bolesti. Osećaj kao da je teško doći do daha na minut ili dva nije neobičan. Posebno ako ste vežbali ili se bavili aktivnostima poput: čišćenja kuće ili nošenja teških predmeta. To je zato što kada se naprežemo, mišići zahtevaju više kiseonika nego što je to slučaj kada mirujemo. Brzina disanja se trenutno ubrzava, a srce ubrzano kuca kako bi udovoljilo toj potrebi.
Ali ako vam je teško da dođete do daha duže od nekoliko minuta, to je možda zbog drugih uzroka. Ti uzroci se često mogu lako rešiti ili objasniti. U drugim slučajevima, međutim, dah – ono što lekari nazivaju dispneja – može signalizirati prisustvo osnovnog zdravstvenog problema. Kao što su respiratorne bolesti, bolesti srca, alergije ili gojaznost.
Pregled sadržaja:
Otežano disanje – znaci i simptomi
Sam osećaj umora ili osećaj istrošenosti ili slabosti nije otežano disanje. Čak i ako osećate kao da nemate dovoljno vazduha posle neke aktivnosti, to je u redu. Ali ako vam nedostaje daha u mirovanju ili teško dišete i jednostavno nemate dovoljno vazduha, to je nešto što zahteva profesionalnu medicinsku pomoć.
Pored osećaja kao da ne možete da unesete dovoljno vazduha, simptomi dispneje, mogu da uključuju i sledeće:
- Ubrzano disanje
- Povećan puls
- Dahtanje
- Anksioznost ili panika, što može otežati disanje
Kako možete da znate da li vaše otežano disanje zahteva medicinsku pomoć?
Ako možete ugodno da izgovarate pune rečenice, onda to verovatno nije za hitnu medicinsku pomoć. Ali to je nešto što bi obično trebalo da proceni medicinski stručnjak zbog niza stvari koje mogu prouzrokovati otežano disanje.
Ako imate hronično stanje povezano sa problemima disanja, poput hronične opstruktivne bolesti pluća (HOBP), određeni nivo daha može biti normalan za vas. Svako pogoršanje postojećeg stanja je razlog za zabrinutost. Ali ako se otežano disanje pogoršava ili ste primetili da ga imate dok obavljate najjednostavnije fizičke aktivnosti, a sada osećate i otežano disanje kada sedite, to je znak da mu treba da se obratite lekaru.
Savetuje se da pozovete lekara primarne zdravstvene zaštite ako otežano disanje ispunjava ove kriterijume:
- Novo je za vas
- Stanje je gore nego obično nakon vežbanja ili drugih aktivnosti kojima ste se s lakoćom bavili
- Prati ga oticanje stopala i zglobova, visoka temperatura, drhtavica ili kašalj
- Pojavljuje se ili pogoršava kada ležite (simptom nazvan ortopneja)
Trebali bi nazvati lekara ili se uputiti na hitnu pomoć ako vam otežano disanje pređe na jedan od sledećih nivoa:
- Uporan je dok sedite ili mirujete
- Dovoljno je ozbiljan da ometa svakodnevni život ili funkcionisanje
- Uparen je sa bolovima u grudima ili bolovima koji se šire na vaše ruke, vrat, vilicu ili leđa. Vrtoglavica ili konfuzija; ili plavičaste usne ili nokti (svi mogu biti znaci srčanog udara ili plućne embolije).
Otežano disanje – uzroci i faktori rizika za poteškoće u disanju
Poteškoće sa disanjem, bilo blage ili teške, mogu se pratiti do stanja koja uzrokuju abnormalnosti ili začepljenja pluća ili disajnih puteva. Što uključuje sledeće:
- Vaša usta
- Vaš nos i povezani vazdušni prolazi (nosne šupljine i sinusi)
- Vaš grkljan
- Vaša dušnica ili dušnik
- Vaše bronhijalne cevi ili bronhije i njihove grane
Prema mrežnom priručniku „Merck“ postoji pet uobičajenih osnovnih uslova:
- Astma. Upala povezana sa astmom dovodi do grčenja i suženja disajnih puteva, što otežava duboko disanje.
- Hronična opstruktivna bolest pluća. Znak HOBP, koji uključuje hronični bronhitis i emfizem, predstavljaju poteškoće u potiskivanju vazduha iz pluća.
- Srčana insuficijencija ili srčana bolest. Ako srce ne može da ispumpa dovoljno krvi kroz telo, premalo kiseonika dolazi do vaših tkiva, što može uticati na disanje.
- Loša kondicija. Kada su vaši mišići i srce oslabljeni neaktivnošću, to može otežati disanje.
- Upala pluća. Bez obzira da li je uzrokovana bakterijama ili virusom (poput gripa ili koronavirusa), ova vrsta infekcije pluća može dovesti do upale disajnih puteva, povećane i zgusnute sluzi i na kraju, poteškoća sa razmenom vazduha u plućnom vazduhu vrećice (alveole). Pokrećući na taj način niz drugih respiratornih i sistemskih problema.
Drugi medicinski problemi povezani sa poteškoćama prilikom disanja
Postoje mnoga druga medicinska stanja koja mogu dovesti do poteškoća sa disanjem:
- Alergije. Alergeni poput polena, plesni i dlaka životinja mogu pokrenuti simptome astme zbog kojih je teško normalno disati. U ekstremnim slučajevima, alergijske reakcije na: kikiriki, ubod pčela ili određene lekove mogu prouzrokovati anafilaksiju. To je odgovor imunološkog sistema koji može blokirati disanje zbog otečenih disajnih puteva.
- Anemija. Najčešći tip anemije uzrokuje nedostatak gvožđa. Ovo može otežati disanje, jer je gvožđe potrebno za stvaranje hemoglobina, proteina koji crvene krvne ćelije koriste za prenos kiseonika kroz telo.
- Anksioznost. Anksioznost ponekad može dovesti do hiperventilacije. A može izazvati poteškoće pri dubokom udisanju. Dišete veoma brzo, ne opuštate se dovoljno da biste ispuštali vazduh, pa ne možete duboko udahnuti.
- Tumori raka u grlu ili plućima. Mogu izazvati blokade zbog kojih teško možete doći do daha ili duboko udahnuti. Određeni tretmani karcinoma mogu takođe uzrokovati probleme sa disanjem.
- Prehlada i grip. Obe vrste virusnih infekcija mogu izazvati otok u nosnim prolazima koji u velikoj meri smanjuje ili čak blokira protok vazduha do pluća.
- Dijabetes. Kratkoća daha može biti znak dijabetičke ketoacidoze. To je ozbiljna komplikacije dijabetesa koja se javlja kada vaše telo proizvodi visok nivo krvnih kiselina nazvanih ketoni.
- Gojaznost. Dodatna masnoća na vratu, grudima ili preko stomaka može otežati duboko disanje, što rezultira poremećajem disanja koji se naziva sindrom hipoventilacije gojaznosti.
- Plućna embolija. Kada krvni ugrušci u plućima putuju do nogu ili drugog dela tela (tzv. Duboka venska tromboza), mogu blokirati arteriju i otežati disanje da postane opasno po život.
- Apneja. Ako imate apneju tokom spavanja, možda ćete imati poteškoća sa disanjem noću. Vaše disanje se usporava ili zaustavlja na nekoliko sekundi uzastopno tokom vašeg ciklusa spavanja. Pošto se disanje brzo ponovo pokreće, možda nikada nećete znati da li je ikada prestalo. U ekstremnim slučajevima, apneja za vreme spavanja može da izazove ozbiljnu otežano disanje zbog koje se iznenada budite boreći se za vazduh. Medicinski izraz za ovo je paroksizmalna noćna dispneja, koja takođe može biti simptom drugih stanja, uključujući srčanu insuficijenciju.
- Lekovi. U retkim slučajevima određeni lekovi, poput beta blokatora ili aspirina, mogu da izazovu probleme sa disanjem ako imate astmu.
