Povrede, posekotine i ogrebotine mogu da se dogode u kući, na poslu, u radionici, na gradilištu ili tokom svakodnevnih aktivnosti.
U tim trenucima najvažnije je da reagujemo smireno i pravilno, jer prva pomoć može da ublaži posledice povrede, zaustavi krvarenje i smanji rizik od dodatnih komplikacija do dolaska lekara ili odlaska u ambulantu.
Zbog toga je dobro da svako zna osnovne korake i da ume da proceni kada povreda može da se zbrine odmah, a kada je potrebna stručna pomoć.
U nastavku ćemo vam predstaviti najvažnije korake koje treba da preduzmete kada je potrebno brzo i pravilno pružiti prvu pomoć kod posekotina i drugih povreda.
Šta prvo treba uraditi kod posekotine i otvorene rane?
Kod posekotine je najvažnije da odmah reagujete smireno i redom.
- Operite ruke ili stavite rukavice ako ih imate
- Procenite ranu i pogledajte da li je površinska ili dublja
- Ako rana jako krvari, prvo zaustavite krvarenje
- Ako je u rani zaboden predmet, nemojte ga vaditi
- Kada se krvarenje smiri, ranu isperite i zaštitite
Obratite pažnju na izgled povrede. Ako je rana duboka, široko otvorena, veoma prljava ili ne prestaje da krvari, potreban je pregled lekara.
Posebno je važno da svaka firma uvek ima dostupnu i uredno opremljenu prvu pomoć, kako bi zaposleni u svakom trenutku mogli brzo da reaguju kada dođe do povrede.
Dobro organizovan ormarić sa osnovnom opremom na lako dostupnom mestu može da napravi veliku razliku u prvim minutima nakon nezgode.
Ukoliko vam je potrebna nova prva pomoć ili ormarić u kome tu opremu možete držati pregledno i na dohvat ruke, posetite Safety Shop i pogledajte rešenja namenjena poslovnim prostorima, radionicama, pogonima i kancelarijama.
Kako pravilno zaustaviti krvarenje?
Zaustavljanje krvarenja je prvi korak kod većine posekotina.
- Stavite čistu gazu, zavoj ili tkaninu direktno na ranu
- Pritisnite ravno i čvrsto preko mesta povrede
- Držite pritisak nekoliko minuta bez stalnog podizanja gaze
- Ako se materijal natopi, stavite novi sloj preko postojećeg
- Povređeni deo tela držite mirno
Kod jačeg krvarenja osoba treba da sedi ili legne. Ako krvarenje ne slabi ni posle pritiska, odmah potražite hitnu pomoć.
Kako očistiti ranu bez dodatne iritacije?
Ranu čistite tek kada se krvarenje smiri.
- Isperite ranu čistom mlakom vodom
- Uklonite prljavštinu oko rane pažljivo i bez trljanja
- Sapun koristite oko rane, ne duboko u samu ranu
- Ne sipajte jaka sredstva direktno u otvorenu ranu
- Posle čišćenja stavite flaster, gazu ili sterilni zavoj
Zavoj menjajte kada se pokvasi, isprlja ili olabavi. Ako se pojave crvenilo, otok, toplina, gnoj ili jači bol, potrebno je da se javite lekaru.
Kada staviti gazu, flaster ili zavoj?
Izbor obloge zavisi od veličine rane, količine sekreta i mesta povrede. Manje, plitke posekotine i ogrebotine mogu da se zaštite flasterom ako rana više ne krvari i ako ivice nisu razmaknute.
Gaza ili sterilna kompresa bolji su izbor kada je rana veća, osetljivija ili još blago vlaži, dok se zavoj koristi da oblogu drži stabilno na mestu, posebno na šaci, podlaktici, nozi ili zglobu.
Neke male ogrebotine mogu da ostanu i bez pokrivanja ako su čiste i na mestu koje se ne prlja lako, ali obloga pomaže kada postoji trenje, prašina ili rizik od ponovne povrede.
- Flaster koristite kod malih i površinskih posekotina
- Sterilnu gazu ili kompresu stavite kada je rana veća, osetljiva ili još vlaži
- Zavoj dodajte kada oblogu treba učvrstiti i zaštititi od pomeranja
- Veću oblogu stavite kada rana curi, nalazi se na nezgodnom mestu ili postoji trenje od odeće i obuće
Obloga treba da bude čista, suva i dovoljno široka da pokrije celu ranu bez jakog stezanja okolnog tkiva. Menja se najmanje jednom dnevno, a ranije ako se pokvasi, isprlja ili natopi krvlju ili sekretom.
Šta nikako ne treba raditi kod posekotina i povreda?
Kod prve pomoći mnogo problema nastaje zbog loših poteza u prvim minutima. Ranu ne treba dirati neopranim rukama, trljati je, niti stalno otvarati da biste proveravali da li još krvari.
Kada se gaza natopi, novi sloj stavlja se preko postojećeg, bez skidanja prvog, jer skidanje može da pokrene novo krvarenje.
Duboko zaboden predmet ne treba vaditi na licu mesta, pošto može da pojača krvarenje i dodatno ošteti tkivo.
Izbegnite sledeće greške
- ne sipajte jaka sredstva direktno u duboku otvorenu ranu
- ne vadite staklo, metal ili drugi predmet koji je dublje zaboden
- ne stavljajte prljavu vatu, maramicu ili tkaninu koja ostavlja vlakna
- ne prekidajte pritisak svakih nekoliko sekundi da proverite ranu
- ne zanemarujte rastući bol, otok, toplotu, curenje ili neprijatan miris iz rane
Šta uraditi ako u rani postoji strano telo?
Kada se u rani nalazi komad stakla, metala, drveta ili drugi predmet, najvažnije je da ne pokušavate nasilno uklanjanje. Takav potez može da pojača krvarenje, produbi povredu i ošteti okolno tkivo.
Postupite ovako:
- ako je u pitanju sitna površinska nečistoća koja nije duboko ušla, ranu isperite čistom vodom
- ako je predmet zaboden dublje, nemojte ga vaditi
- stavite gazu ili čistu tkaninu oko predmeta, ne preko njega uz jak pritisak
- učvrstite zavoj tako da predmet ostane stabilan
- povređeni deo tela držite mirno
- javite se lekaru ili hitnoj pomoći što pre
Kako prepoznati znake infekcije rane?
I manja rana može da se iskomplikuje ako dođe do infekcije. Zato je važno da narednih dana pratite kako mesto povrede izgleda i da li se stanje menja.
Na infekciju mogu da ukažu sledeći znaci:
- pojačano crvenilo oko rane
- otok koji raste
- toplina oko povređenog mesta
- bol koji postaje jači umesto slabiji
- pojava gnoja ili mutnog sekreta
- neprijatan miris iz rane
- povišena temperatura
- crvene linije koje se šire od rane
Kada je potrebno javiti se lekaru?
Nisu sve povrede za kućnu negu. Lekarski pregled potreban je kada postoji veći rizik od komplikacija, jačeg krvarenja ili infekcije.
Javite se lekaru kada:
- rana ne prestaje da krvari ni posle dužeg pritiska
- rana je duboka, široka ili su ivice jako razdvojene
- vidi se masno tkivo, mišić ili druga dublja struktura
- povreda je nastala od prljavog, zarđalog ili oštrog predmeta
- rana je posledica ugriza čoveka ili životinje
- u rani se nalazi strano telo koje ne može bezbedno da se ukloni
- povređena osoba ne može normalno da pomera prst, šaku, stopalo ili zglob
- postoji utrnulost oko povrede
- javljaju se znaci infekcije
- povreda je na licu, oku, genitalnoj regiji ili iznad zgloba
Kod jačeg krvarenja, malaksalosti, bledila ili sumnje na ozbiljniju povredu, odmah pozovite hitnu pomoć.
Zašto je provera tetanus zaštite važna posle povrede?
Tetanus je ozbiljna infekcija koja može da nastane kada bakterija uđe u telo kroz ranu. Veći rizik postoji kod ubodnih povreda, rana nastalih na prljavim površinama i povreda od zarđalih ili zaprljanih predmeta.
Zato posle povrede treba obratiti pažnju na sledeće:
- da li je rana duboka ili prljava
- da li je nastala napolju, u radionici, skladištu ili na gradilištu
- da li znate kada je poslednja vakcina primljena
- da li je lekar procenio potrebu za buster dozom
Ako niste sigurni kada ste poslednji put primili zaštitu protiv tetanusa, pregled kod lekara je dobar korak. Kod nekih rana potrebno je dodatno vakcinalno zbrinjavanje.
Zaključak
Prva pomoć kod posekotina i povreda počinje jednostavnim, ali važnim koracima: zaustavljanjem krvarenja, čišćenjem rane, pravilnim pokrivanjem i procenom da li je potreban lekar. Kada se reaguje smireno i pravilno, može da se smanji rizik od komplikacija i da se povređenoj osobi pomogne na vreme.
Podjednako je važno da i u kući i na poslu osnovna oprema bude spremna za upotrebu. Dobro opremljena prva pomoć i pregledan ormarić znače bržu reakciju onda kada su minuti važni.