Ako biste pogledali svoj dom, verovatno biste naleteli na pantenol na nekoliko lista preparata koje koristite. Pantenol se pojavljuje u širokoj paleti: hrane, dodataka i higijenskih proizvoda. Ima sličnu hemijsku strukturu kao alkohol. Koristi se i za hidrataciju i glatkoću kože i kose.
Ali da li je siguran za vas i vašu porodicu kada se pojavljuje u proizvodima za ličnu negu? Čitajte dalje da biste saznali zašto je pantenol u zastupljen toliko kozmetičkih preparata i saznajte činjenice da biste razumeli kako deluje na vaše telo.
Pregled sadržaja:
Šta je pantenol?
Pantenol je hemijska supstanca napravljena od pantotenske kiseline, poznate i kao vitamin B-5. Javlja se organski, a može se proizvesti i iz biljnih i životinjskih izvora. Koristi se kao aditiv u raznim kozmetičkim proizvodima širom sveta.
Verovatno u vašem telu trenutno postoji pantotenska kiselina, jer se ona javlja u toliko uobičajenih izvora hrane. A možda ste koristili kozmetički proizvod ili proizvod za ličnu negu sa pantenolom u poslednja 24 sata.
Pantenol ima oblik belog praha ili prozirnog ulja na sobnoj temperaturi. Ponekad ćete na listi sastojaka videti pantenol naveden pod nekim od njegovih drugih imena, uključujući:
- dekspantenol
- D-pantotenil alkohol
- butanamid
- alkoholni analog pantotenske kiseline
- provitamin B-5
Kada se apsorbuje u telo, pantenol postaje vitamin B-5.
Kozmetički proizvodi
U kozmetici, proizvođači proizvoda često koriste pantenol kao hidratantnu kremu. Ali takođe je uključen u mnoge kozmetičke proizvode kao omekšavajući, umirujući i antiiritativni agens. Takođe pomaže vašoj koži protiv iritacije i gubitka vode.
Pantenol krema za kožu
Vitamin B-5 je neophodan za zdravu ishranu, kožu i kosu. Logično je da je pantenol, njegov derivat, osnovni sastojak mnogih proizvoda za negu kože, poput losiona i sredstava za čišćenje. Takođe se nalazi u kozmetici koja je raznolika poput ruža za usne, krema ili čak maskare. Pantenol se takođe pojavljuje u kremama napravljenim za lečenje:
- uboda insekata
- otrovnih biljaka
- pa čak i pelenskog osipa kod beba
Američki „Nacionalni centar za biotehnološke informacije“ navodi pantenol kao zaštitno sredstvo za kožu sa antiinflamatornim svojstvima. Može pomoći u poboljšanju hidratacije, elastičnosti i glatkog izgleda kože.
Takođe umiruje:
- crvenu kožu
- upale
- male posekotine ili čirevi poput uboda buba ili iritacije prilikom brijanja
Panthenol pomaže kod zarastanja rana, kao i kod drugih iritacija kože poput ekcema.
Pantenol rastvor za kosu
Proizvodi za negu kose uključuju pantenol zbog njegove sposobnosti da poboljša kvalitet kose. To se odnosi pre svega na:
- sjaj
- mekoću
- snagu
Takođe može zaštititi kosu od oblikovanja gelovima ili oštećenja izazvanog vremenskim uslovima, poput vlage.
On može pomoći u usporavanju ćelavosti i sakrivanju izgleda proređene kose.
Proizvodi mast za nokte
Nokti su vam napravljeni od proteina keratina, baš kao i vaša kosa. Dakle, proizilazi da pantenol može ojačati nokte na rukama i nogama. Možda ćete ga pronaći u preparatima za sjaj i jačanje noktiju, ili u kremama za ruke i uljima za kožu.
Jedno istraživanje otkrilo je da nanošenje pantenola na nokat može pomoći hidrataciji nokta i sprečiti njegovo lomljenje.
Da li je siguran?
I američka „Uprava za hranu i lekove“ (FDA) i „Evropska komisija za kozmetičke sastojke“ odobrili su pantenol za upotrebu u kozmetici. „Američki Nacionalni institut za zdravlje“ klasifikuje pantenol kao „moguće bezbedan“ za opštu lokalnu primenu i sprejeve za nos. I navedeno je kao „verovatno sigurno“ za lokalnu upotrebu kod dece.
FDA trenutno navodi pantenol u svojoj široko poznatoj bazi podataka „Generalno se smatra sigurnim“ kada se unosi kao sastojak hrane ili kao dodatak. Ali zapamtite da se unošenje pantenola ili panotenske kiseline u hranu ili kao dodatak veoma razlikuje od upotrebe na koži ili kosi.
Iako se smatra korisnim kao dodatak, klasifikovan je samo kao „verovatno siguran“ za lokalnu upotrebu na koži, kosi i noktima. To znači da nema značajnih dokaza da on nanosi štetu, a ima i puno anegdotalnih dokaza da je koristan za mnoge probleme sa kožom. Ali nema dovoljno dokaza da bi bili sigurni, pa FDA sugeriše da je potrebno više istraživanja.
Istraživanja nisu našla značajne dokaze da kozmetički proizvodi koji sadrže pantenol iritiraju ili na drugi način štete koži, osim u slučaju alergije. Loše reakcije na njega su izuzetno retke. Ali kada se pojave neželjeni efekti, oni obično imaju oblik kontaktnog dermatitisa ili gastrointestinalnog poremećaja.
Još uvek je važno imati na umu da, iz perspektive FDA, nema dovoljno dokaza da bi pantenol zvanično dobio „sigurnu“ oznaku. Ali se primećuje da količina pantenola u kozmetici ne bi smela da šteti kada se apsorbuje u telo, jer se u našoj hrani već javlja mnogo veći nivo vitamina B-5. Dakle, nema značajnih dokaza da će lokalni pantenol uzrokovati sistemske probleme.
U kojoj meri ga treba koristiti pantenol?
Teško je dokazati da je bilo šta nedvosmisleno sigurno čak i uz opsežno testiranje. Čak i tada, svaki put kada odlučite da li ćete koristiti neki proizvod, trebali biste da izvagate koja je korist, a koji je rizik od neželjenih efekata.
Uprkos tome, većina istraživanja koja su sada dostupna na pantenolu sugerišu da upotreba koncentracije od 5 procenata i ispod toga u proizvodima za kožu, kosu ili nokte predstavlja vrlo mali rizik za potrošače. A broj negativnih neželjenih efekata, poput kontaktnog dermatitisa, je vrlo mali.
Na kraju, ako ste zdrava odrasla osoba koja koristi ili razmišlja o upotrebi proizvoda sa pantenolom, verovatno nemate razloga za brigu.
